SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
WARBERG IBF
BLÅTT HJÄRTA - HÅRT ARBETE
P06

Warberg P06 – Träningsutmaning 11-24 januari 2021
2021-01-10 18:38

Vi tränare utmanar er killar!


Pågående pandemi ger sig inte, nya skärpta restriktioner samt Region Hallands rekommendationer skapar just nu en omöjlighet för oss att ses och träna både inom & utomhus för gruppträning. Sparbanken Wictory Center kommer hålla stängt för träning för barn, ungdom och senior. (Endast elitlagen för dam och herr tränar). Så snart vi får nya uppdateringar återkommer vi!


Nedan finner ni ett tränings -och utmaningsschema för perioden 11-24 januari.


Hur går det hela till? Vi önskar att ni spelare, så snart ni kan, laddar ner appen WhatsUp. Vi ledare kommer ansluta er till den privata gruppen WarbergP06. I denna app skickar ni spelare in era notiser/bilder så vi kan registrera alla poäng ni samlat ihop under veckorna. Fritt fram för push och PEPP! 


Per mail via SportAdmin kommer Hemmaträning, schema 1


Vecka 1 (11-17 januari 2021)

Utespelare kickar bollen på bladet under veckan. Målvakter jonglerar 3 bollar minst 10s.
Måndag:
Tisdag: Hemmaträning, se schema 1
Onsdag:
Torsdag: Egen träning/aktivitet
Fredag:
Lördag: Utomhus utmaning. Besök SubbeFyr, skicka bild där SubbeFyr och du syns.
Söndag: Fånga på film! Visa upp att du klarar 10st kickar på bladet eller jonglering 10s. Skicka in film.


Vecka 2 (18-24 januari 2021)

Utespelare övar kickar på bladet denna veckan också! Målvakterna jonglerar 3 bollar minst 20s.

Måndag:
Tisdag: Hemmaträning, se schema 1
Onsdag: Egen träning/aktivitet
Torsdag:
Fredag: Fånga på film! Visa upp att du klarar 18st kickar på bladet eller jonglering 20s? Skicka in film.
Lördag: Utomhus träning: Promenad 7km alt tre varv löpning i slingan vid Ishallen Håsten ca 3km eller Löpning stora slingan Påskbergskogen ca 2,5km
Söndag: Utomhus utmaning: Besök Fästningsbadet och få med Hopptornet, Kallbadhuset och dig själv på bild.


Poäng:

  • Hemmaträning med schema 1 = 40p
  • Utomhusträning = 40p
  • Egen träning/aktivitet 30min = 30p
  • Kickar på bladet 10 resp 18 = 30p/vecka
  • Jonglering med 3 bollar 10s resp 20s = 30p/vecka
  • Utomhus utmaning = 20p

Självklart får man träna hur mycket man vill, men poäng får man endast enligt veckoplaneringen ovan.

Maxpoäng att tävla om:  vecka1 120 p, vecka2 160p


Stort lycka till, vi ses via WhatsUp!

Jimmy, Jonas, Johan, Evve, Mattias


Nyhetsarkiv
Höstspelen - inställt2020-10-29 16:20
Information 23/82020-08-23 21:48
Onsdagsträningar2020-04-21 07:46
Kioskbemanning v42020-01-09 22:17
Laginsats2019-12-28 10:02
SIBBEN Cup - Information2019-12-26 11:33
2019-12-19 20:50
Info DM P06 15-17 nov2019-11-10 20:49
DM2019-10-23 09:02
Sibben Cup2019-10-15 21:02
Varbergskort2019-09-25 22:58
FCH Cup2019-09-02 08:45
Föreningskickoff2019-08-29 23:12
Kick-off lördag 24/82019-08-22 14:13
Kick-Off och FCH Cup2019-08-09 13:58
Ny sida och system!2019-07-01 23:20
 
Våra evenemang
Booking.com